健診前日

翌日（6月21日）朝9時から健康診断。
「大阪中央病院」に電話して、アポを取っていたのです。
しかし、契約仕事の出勤時刻が正午前から。
8時間勤務ですが、予想どおり、残業有り。
22時からの食事を禁じられているので、
何ともひもじい一日となってしまいました。
この日、（水以外で）最後に口にしたのが、
「ファミリーマート」のスパイシー・チキンと軟骨つくね。
野菜を摂れていませんね。健康な食生活には程遠いです。